maandag 30 augustus 2010

Havermoutshake met aardbeien

Ontbijt, high tea 4 personen

Ingredienten
1 bak aardbeien (500 g), in stukken

2 sinaasappels, uitgeperst
100 g havermout
600 ml magere yoghurt

Bereidingswijze
Pureer de aardbeien met het sinaasappelsap in de blender. Voeg de havermout en yoghurt toe en meng alles in enkele min. op de hoogste stand tot een schuimige shake. Schenk de shake in hoge glazen.


Bron: http://www.ah.nl/

Geen opmerkingen:

Een reactie posten